牛皮癣是一种常见的慢性疾病，中医认为牛皮癣是由于气血失调或湿热内蕴所致。牛皮癣患者需要生活规律，注意心理健康，饮食清淡，不吃刺激性食物，避免紫外线，适当运动等。中医治疗牛皮癣强调整体治疗，通过辨证施治，调整旁证和寒热之间的平衡，使疗效更好。
问题一：什么是牛皮癣，它有哪些症状？
牛皮癣是一种常见的慢性疾病。疾病的临床表现为皮肤出现红斑、鳞屑或块状，并伴有瘙痒、脱屑、裂口等症状。皮损可以发生在全身任何部位，常见于头皮、背部、肘、膝和手掌、足底等处。牛皮癣的症状可以随病情的轻重和皮损的不同而有所差别。
常见的牛皮癣症状包括：皮损呈现银白色鳞屑斑块，边缘清晰但有时呈锯齿状，颜色较暗；瘙痒、紧绷或灼痛等不适感；皮肤固定性发硬、脱屑明显、出汗减少；关节肿痛、体力下降、清晨僵硬、甚至疲劳无力。
问题二：牛皮癣的中医认识是什么？
中医认为，牛皮癣是由于气血失调或湿热内蕴所致。在中医理论中，牛皮癣属于“癣瘤类”病证范畴。中医认为，牛皮癣起因较多，常见的有忧思伤心、饮食不慎、大病后乏力等多种因素。气滞、血瘀、湿热上火等证型较常见，针对不同证候应分别进行辨证施治。
在中医诊断方法中，通过望、闻、问、切等方式对患者进行全面检查，根据发病地点和症状颜色等特征来判断牛皮癣的病情，进而进行辨证施治。
问题三：患者得到牛皮癣后应该如何保健护理？
患者得到牛皮癣后，应该制定生活规律，注意心理健康，饮食清淡，不吃刺激性食物，避免紫外线，适当运动等。此外，以下是一些常见的保健护理建议：
1、生活规律：睡眠足够，按时吃饭，不能熬夜，保持心情愉悦，减少精神压力等。
2、饮食清淡：多吃新鲜水果、蔬菜、清汤、粥等，不吃烟熏、油炸、辛辣刺激和含酒精、咖啡因等刺激性食物。
3、避免紫外线：阳光照射容易加重牛皮癣症状，出门时应做好防晒措施，选择遮阳工具，穿长袖、长裤等衣服。
4、适当运动：可以进行适当的锻炼，例如散步、慢跑、太极拳等有利于身体健康的运动。
中医治疗牛皮癣更强调整体治疗，通过辨证施治，调整旁证和寒热之间的平衡，使疗效更好。患者在进行治疗的过程中也应注意生活规律，加强身体免疫力和全身状态，促进快速恢复健康。
