作为皮肤病专家,我可以给你一些建议来控制银屑病的恶性循环。首先,药物治疗是主要的治疗手段,包括局部外用和口服药物。局部外用药物可以减轻症状,口服药物能够调节免疫系统,并减少皮损的发生。其次,光疗也是一种有效的治疗方法,特别是紫外线照射治疗,可以减轻炎症和促进皮肤愈合。此外,适当的心理疏导和改善生活方式也非常重要,如避免压力、保持良好的作息习惯和合理的饮食结构。综合治疗是最佳的选择,因此,与专业的皮肤病医生保持密切沟通和定期复诊也是关键。记住,银屑病虽然不能根治,但可以通过合理的治疗控制和减轻症状,提高生活质量。